10月25日(土)11:30~12:30
ピラティス ⇒ 走ってエアロ
大島インストラクター ⇒ 薄井インストラクター
10月26日(日)11:45~12:30
骨盤スリムストレッチ&コア ⇒ ピラティスリング
根本インストラクター ⇒ JUNKOインストラクター
10月25日(土)11:30~12:30
ピラティス ⇒ 走ってエアロ
大島インストラクター ⇒ 薄井インストラクター
10月26日(日)11:45~12:30
骨盤スリムストレッチ&コア ⇒ ピラティスリング
根本インストラクター ⇒ JUNKOインストラクター
2025.07.04
2025.04.01
2024.12.01